4) Les bons sous-vêtements et accessoires
Évitez les matières synthétiques qui favorisent la transpiration et optez toujours pour le coton, surtout pour les dessous ! Il est possible d’opter pour quelques accessoires utiles comme les bandelettes en dentelle, une solution plutôt sensuelle et féminine pour les frottements localisés.
Sinon, les classiques shorts cyclistes et les gaines sont autant de techniques discrètes qui éviteront les frottements sur toute la cuisse grâce à leur tissu, mais qui peuvent donner un peu chaud.
