La plante…

En revanche, certaines sont à éviter : les plantes aux parfums trop entêtants ou qui dégagent des pollens allergisants sont à proscrire en premier lieu. Ensuite, celles qui requièrent une forte luminosité ou un environnement aéré ne s’épanouiront probablement pas dans une chambre fermée, qui offre souvent moins de lumière naturelle que le salon ou une autre pièce ouverte.

Pour ceux qui souhaitent approfondir ce sujet, nous faisons le point sur cinq plantes qu’il vaut mieux éviter d’avoir près de soi pendant la nuit, afin de préserver une atmosphère sereine et propice au repos.