Le gingembre
C’est pas nouveau, se tourner vers les plantes est le meilleur des conseils que l’on puisse donner. Nos grands-mères le savaient bien. Dans les astuces et remèdes qu’elles appliquent et qu’on leur pique pour dégonfler, l’infusion de gingembre est en bonne place. D’abord, elle assure une grande hydratation puisque c’est une infusion.
Préconisé en cas de régime, cette boisson désaltérante est très hydratante, et donc très diurétique. Donc plus que jamais recommandée pour dégonfler ! On peut également en ajouter en graines ou en poudre à nos petits plats maison !
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