9 choses qui arrivent à votre corps quand vous mangez 2 oeufs tous les matins

Bon pour la peau, les cheveux et le foie

Les oeufs sont riches en biotine, vitamine B12 et protéines. Ces nutriments sont un plus pour les cheveux et la peau. Les protéines contenues dans le jaune d’oeuf ainsi que le souffre sont connus pour revitaliser les cheveux fragiles et ternes. Les oeufs aident également à protéger les intestins et sont un bon moyen de détoxifier le foie.