L’huile essentielle de menthe poivrée active les thermorécepteurs de la peau ce qui entraîne un effet rafraîchissant et analgésiant tout en améliorant la circulation sanguine. Une huile parfaite pour soulager la sensation de jambe lourde et les douleurs liées au gonflement des membres inférieurs.
Conseils d’utilisation : 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée dans une cuillère à soupe d’huile végétale (huile d’amande douce ou huile de coco par exemple). Masser doucement en effectuant des mouvements circulaires des orteils jusqu’aux chevilles.
L’auto-massage à l’huile essentielle de cyprès
