Sachant que la plupart des organes du système lymphatique se trouvent du côté gauche de notre organisme, dormir sur celui-ci permettrait de faciliter les fonctions de ce dernier et ainsi permettre au corps de se débarrasser des toxines qui peuvent s’y trouver.
Par ailleurs, pour améliorer la qualité de votre sommeil, il est important d’adopter un certain nombre d’habitudes qui vous aideront elles aussi à mieux vous endormir maintenant que vous avez décidé de dormir sur votre côté gauche plutôt que sur votre côté droit !
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