À la recherche de l’air frais
En été, votre chambre baigne parfois dans un climat tropical. Mais à la place des palmiers et des plages de sable blanc, c’est votre travail qui vous attend le lendemain. Ainsi, il serait bon de trouver le sommeil pour être en forme. Si les climatiseurs ou ventilateurs peuvent vous être utiles, à condition qu’ils ne fassent pas excessivement baisser la température, laisser un courant d’air frais est une bonne solution. Entrebâillez votre fenêtre et n’oubliez pas de fermer les rideaux tout au long de la journée, afin que la chaleur ne puisse rentrer.
