En effet, la flore vaginale est composée de lactobacilles – c’est-à-dire de bactéries naturellement présentes dans le vagin, qui empêchent d’autres bactéries de se développer. C’est un peu comme un système de nettoyage naturel. En pratiquant la douche vaginale, vous risquez de mettre à mal ces lactobacilles et de déséquilibrer votre flore vaginale.
Le port quotidien de protège-slip
S’ils sont portés tous les jours, les protèges-slip peuvent créer des irritations, des allergies ou encore des mycoses.
C’est une mauvaise habitude dont vous pouvez certainement vous passer. Si ce n’est pas le cas, repérez les jours où vous avez le plus de pertes vaginales (souvent au milieu du cycle puis juste avant les règles) pour n’en porter que ces jours-là.
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